Ao tempo que as tenho e só agora é que as retirei da caixa, para irem de férias e para passearem mo bem bom. 
Foi uma prenda de aniversário, que desejava a alguns meses, bem antes de ver toda a gente a falar delas. Mas como não deu para comprá-las imediatamente, acabei por esperar e adquiri-las quando já andavam na boca do mundo. 

Foi difícil encontrá-las, andavam esgotadas por todo o lado. Consegui-as através de um site alemão, provavelmente para eu matar a saudade, do meu antigo país!! ;)


Nesta altura da minha gravidez, só tenho usado sapatilhas, em janeiro sofri imenso de dores ciáticas e prefiro não andar muito em cima de saltos. Como tal, não há melhor desculpa para andar o tempo todo de sapatilhas!!

Adoro estas Puma Basket, nas mais diversas cores, mas não resisti ao modelo básico: as brancas brilhantes. 
O que mais gosto nestas sapatilhas são estes atacadores acetinados e bem largões. Fica tão giro e diferente. Vieram também outros atacadores brancos, mais básicos. Dá para ir trocando. 

As minhas Puma Basket

April 19, 2017




Ao tempo que as tenho e só agora é que as retirei da caixa, para irem de férias e para passearem mo bem bom. 
Foi uma prenda de aniversário, que desejava a alguns meses, bem antes de ver toda a gente a falar delas. Mas como não deu para comprá-las imediatamente, acabei por esperar e adquiri-las quando já andavam na boca do mundo. 

Foi difícil encontrá-las, andavam esgotadas por todo o lado. Consegui-as através de um site alemão, provavelmente para eu matar a saudade, do meu antigo país!! ;)


Nesta altura da minha gravidez, só tenho usado sapatilhas, em janeiro sofri imenso de dores ciáticas e prefiro não andar muito em cima de saltos. Como tal, não há melhor desculpa para andar o tempo todo de sapatilhas!!

Adoro estas Puma Basket, nas mais diversas cores, mas não resisti ao modelo básico: as brancas brilhantes. 
O que mais gosto nestas sapatilhas são estes atacadores acetinados e bem largões. Fica tão giro e diferente. Vieram também outros atacadores brancos, mais básicos. Dá para ir trocando. 




Este ano tenho um ovinho da Páscoa bem especial... Um tesouro único, que cresce a cada dia, como o amor que sinto por ele... Sonho com ele, sonho comigo grávida... Este bebé já faz parte da minha vida... da nossa vida. 

São 27 semanas. Esta é a melhor fase da gravidez, onde posso senti-lo e vê-lo mexer... Quero saborear cada momento, em que ele é só MEU!!

Desejamos-vos uma Feliz Páscoa!!



O meu ovinho da Páscoa

April 16, 2017




Este ano tenho um ovinho da Páscoa bem especial... Um tesouro único, que cresce a cada dia, como o amor que sinto por ele... Sonho com ele, sonho comigo grávida... Este bebé já faz parte da minha vida... da nossa vida. 

São 27 semanas. Esta é a melhor fase da gravidez, onde posso senti-lo e vê-lo mexer... Quero saborear cada momento, em que ele é só MEU!!

Desejamos-vos uma Feliz Páscoa!!





Em Novembro de 2016 começou a maior e mais importante viagem da minha vida... Soube que estava grávida. Todo um mundo novo começou, no meio da felicidade, um misto de emoções, que é preciso saber gerir.

Procuram-se imensas informações aqui e acolá, mas com o tempo uii tentando gerir e acalmar, para não entrar em loucuras. 

No meio de muita pesquisa para preparar o meu corpo a transformar-se, escolhi estes 3 aliados para  a barriga, as ancas, o peito e as nádegas.

Muitas usarão outros produtos como o óleo de amêndoa e outros cremes gordos. Mas aqui no Reino Unido não tenho acesso a certas marcas portuguesas e por isso faço com o que há, e já é muito bom!

# Bio-oil
Já perdi a conta das embalagens de Bio-oil que já comprei e cada vez gasto mais, tendo em conta o tamanho da barriga. Aproveito sempre que ele esteja em promoção para me abastecer. Sem dúvida que, tem sido o meu produto de eleição, sou sincera neste momento já estou enjoada do cheiro, mas paciência, desde que a minha pele fique bem, está tudo ótimo. Espalho-o em todas as zonas que estão a crescer: peito, barriga, nádegas, ancas...
Uso-o à noite depois do duche e enfio logo o pijama. Usar este óleo de manhã mancharia a roupa e ficar-se-ia demasiada oleosa. 

#Clarins
A minha irmã usou-o na gravidez dela e sei que ela gostou, como tal tinha que o ter comigo. Este creme da Clarins, Soin Complet Special Vergetures é maravilhoso. Não tem cheiro, é bastante hidratante, não cola... Enfim, é perfeito para ser posto na pele, de manhã, por exemplo. 
Confesso que, nesta altura coloco os dois à noite, tanto este da Clarins, com o Bio-oil. Uma mistura para hidratar ao máximo a minha pele, que sinto a esticar à grande!!

#Lush
Este condicionar corporal da Lush é muito, muito hidrante. Ao contrário dos outros dois produtos, coloco-o no duche, mesmo no final. Passo-me por água, para retirar o excesso e a pele fica super suave, criando uma camada de hidratação. Não o uso todos os dias, mas algumas vezes por semana.

Há outros produtos que estou tentada em conhecer, nomeadamente o Velastisa, que tenho ouvido maravilhas. Talvez no próximo mês o adquira, porque preciso de muuuuito produto. Nunca gastei tanto creme na minha vida!! :D


E vocês, conhecem algum produto milagroso contra estrias na gravidez?


Clique na imagem para aceder ao produto

Os meus produtos de gravidez

April 14, 2017



Em Novembro de 2016 começou a maior e mais importante viagem da minha vida... Soube que estava grávida. Todo um mundo novo começou, no meio da felicidade, um misto de emoções, que é preciso saber gerir.

Procuram-se imensas informações aqui e acolá, mas com o tempo uii tentando gerir e acalmar, para não entrar em loucuras. 

No meio de muita pesquisa para preparar o meu corpo a transformar-se, escolhi estes 3 aliados para  a barriga, as ancas, o peito e as nádegas.

Muitas usarão outros produtos como o óleo de amêndoa e outros cremes gordos. Mas aqui no Reino Unido não tenho acesso a certas marcas portuguesas e por isso faço com o que há, e já é muito bom!

# Bio-oil
Já perdi a conta das embalagens de Bio-oil que já comprei e cada vez gasto mais, tendo em conta o tamanho da barriga. Aproveito sempre que ele esteja em promoção para me abastecer. Sem dúvida que, tem sido o meu produto de eleição, sou sincera neste momento já estou enjoada do cheiro, mas paciência, desde que a minha pele fique bem, está tudo ótimo. Espalho-o em todas as zonas que estão a crescer: peito, barriga, nádegas, ancas...
Uso-o à noite depois do duche e enfio logo o pijama. Usar este óleo de manhã mancharia a roupa e ficar-se-ia demasiada oleosa. 

#Clarins
A minha irmã usou-o na gravidez dela e sei que ela gostou, como tal tinha que o ter comigo. Este creme da Clarins, Soin Complet Special Vergetures é maravilhoso. Não tem cheiro, é bastante hidratante, não cola... Enfim, é perfeito para ser posto na pele, de manhã, por exemplo. 
Confesso que, nesta altura coloco os dois à noite, tanto este da Clarins, com o Bio-oil. Uma mistura para hidratar ao máximo a minha pele, que sinto a esticar à grande!!

#Lush
Este condicionar corporal da Lush é muito, muito hidrante. Ao contrário dos outros dois produtos, coloco-o no duche, mesmo no final. Passo-me por água, para retirar o excesso e a pele fica super suave, criando uma camada de hidratação. Não o uso todos os dias, mas algumas vezes por semana.

Há outros produtos que estou tentada em conhecer, nomeadamente o Velastisa, que tenho ouvido maravilhas. Talvez no próximo mês o adquira, porque preciso de muuuuito produto. Nunca gastei tanto creme na minha vida!! :D


E vocês, conhecem algum produto milagroso contra estrias na gravidez?


Clique na imagem para aceder ao produto


Um vestido às bolinhas para dar as boas-vindas a esta primavera! Soube pela vida este bom tempo no fim de semana. É claro que, 20º graus num país nórdico é a loucura total e é uma desculpa para muitos porem a perninha de fora, mas eu gosto de me "despir" do inverno aos pouquinhos.  Por isso, ainda guardo os meus collants e um vestido de manga comprida. 

Este vestido é da Zara, tamanho S, já o tinha comprado no outono (antes de estar grávida), serve-me mas fica um pouco curto à frente. A culpa é da barriga :D.

Já vos disse que Bath é uma cidade linda? ;)









Mommy look - Às bolinhas

April 10, 2017



Um vestido às bolinhas para dar as boas-vindas a esta primavera! Soube pela vida este bom tempo no fim de semana. É claro que, 20º graus num país nórdico é a loucura total e é uma desculpa para muitos porem a perninha de fora, mas eu gosto de me "despir" do inverno aos pouquinhos.  Por isso, ainda guardo os meus collants e um vestido de manga comprida. 

Este vestido é da Zara, tamanho S, já o tinha comprado no outono (antes de estar grávida), serve-me mas fica um pouco curto à frente. A culpa é da barriga :D.

Já vos disse que Bath é uma cidade linda? ;)










weeding mood



A época festiva de casamentos e batizados já começou. Muito em breve terei um casamento, por exemplo. É claro que não será este o mood pela minha condição física. :P No entanto, não deixo de pensar em que não está grávida e precisa de umas ideias para aprumar-se e ficar bela!

Criei um look romântico, delicado e bem sofisticado. Claro que os acessórios podem ser alterados, de modo a obter um visual mais simples, se assim o desejar.



Não há dúvidas que este vestido da H&M é ma-ra-vi-lho-so. Adapta-se a casamentos e não só... Pode ser perfeitamente usado, depois no dia-a-dia, basta só optar por um sapato mais cool e uma mala mais simples. Esta cor verde água encanta qualquer uma, não é verdade?

Para mais sugestões de acessórios, clique nas imagens abaixo:

Weeding mood - Opção romântica

April 7, 2017


weeding mood



A época festiva de casamentos e batizados já começou. Muito em breve terei um casamento, por exemplo. É claro que não será este o mood pela minha condição física. :P No entanto, não deixo de pensar em que não está grávida e precisa de umas ideias para aprumar-se e ficar bela!

Criei um look romântico, delicado e bem sofisticado. Claro que os acessórios podem ser alterados, de modo a obter um visual mais simples, se assim o desejar.



Não há dúvidas que este vestido da H&M é ma-ra-vi-lho-so. Adapta-se a casamentos e não só... Pode ser perfeitamente usado, depois no dia-a-dia, basta só optar por um sapato mais cool e uma mala mais simples. Esta cor verde água encanta qualquer uma, não é verdade?

Para mais sugestões de acessórios, clique nas imagens abaixo:

Ainda não tenho nada pronto e não irei tão cedo, quer dizer de imediato. Vai ficar tudo para a última da hora, mas não temos outro remédio. Mais tarde explicarei porquê.

Mas quando for para montar e comprar sei exatamente com projetar o ninho do meu bebé. Já tenho tudo bem pensado na minha cabeça e ando a algum tempo à procura de inspirações, sempre que posso, ao serão. 
E para isso, nada melhor do que uma pesquisa pelo Pinterest ou pelo Instagram para ficar tirar ideias. 

O estilo do quarto define-se nas linhas escandinavas, um estilo nórdico, que aprecio imenso e que tenho usado para vários detalhes decorativos da minha casa. Nada de estilo clássico, onde predomina o branco e o azul, os folhos e estas coisas todas. Quero mais simples, mais atual, mais ao meu gosto e  ao meu estilo de vida.

A cor principal é, sem dúvida, o branco. Esta será conjugada com apontamentos cinzentos principalmente. Poderei mesclar alguns detalhes azuis ou pretos. Embora o preto era uma cor "não" para os bebés, hoje em dia, está a dar volta à questão e entra em alta na decoração de vestuários para crianças. Pessoalmente eu gosto. 

Quero que o quarto seja luminoso, leve e simples. O item que me faz perder a cabeça, mas que não irei comprar dado o valor é o berço Sebra, que custa por volta de 900€. Está fora de questão, uma vez que há muitas mais coisas para comprar para o quarto e não só (carrinho, roupas, acessórios, produtos de higiene...). 

Enfim, deixo-vos estas inspirações que mostram muito bem, o quarto que tentarei projetar ao meu baby boy






Inspirações de quarto para o meu bebé (estilo escandinavo)

April 5, 2017


Ainda não tenho nada pronto e não irei tão cedo, quer dizer de imediato. Vai ficar tudo para a última da hora, mas não temos outro remédio. Mais tarde explicarei porquê.

Mas quando for para montar e comprar sei exatamente com projetar o ninho do meu bebé. Já tenho tudo bem pensado na minha cabeça e ando a algum tempo à procura de inspirações, sempre que posso, ao serão. 
E para isso, nada melhor do que uma pesquisa pelo Pinterest ou pelo Instagram para ficar tirar ideias. 

O estilo do quarto define-se nas linhas escandinavas, um estilo nórdico, que aprecio imenso e que tenho usado para vários detalhes decorativos da minha casa. Nada de estilo clássico, onde predomina o branco e o azul, os folhos e estas coisas todas. Quero mais simples, mais atual, mais ao meu gosto e  ao meu estilo de vida.

A cor principal é, sem dúvida, o branco. Esta será conjugada com apontamentos cinzentos principalmente. Poderei mesclar alguns detalhes azuis ou pretos. Embora o preto era uma cor "não" para os bebés, hoje em dia, está a dar volta à questão e entra em alta na decoração de vestuários para crianças. Pessoalmente eu gosto. 

Quero que o quarto seja luminoso, leve e simples. O item que me faz perder a cabeça, mas que não irei comprar dado o valor é o berço Sebra, que custa por volta de 900€. Está fora de questão, uma vez que há muitas mais coisas para comprar para o quarto e não só (carrinho, roupas, acessórios, produtos de higiene...). 

Enfim, deixo-vos estas inspirações que mostram muito bem, o quarto que tentarei projetar ao meu baby boy







 O TEMPO VOAAAAAAA!!! E falta taaaantooo para fazer!!! omg :/ 




Já não vinha há muito por aqui partilhar convosco um dos meus looks de grávida. Mas quem me segue pelo Instagram (aqui), poderá encontrar muito mais fotos minhas e em tempo real. 

O tempo por Bath tem estado bom!! Aleluia!! Temos um pouco de sol, que sabe a um paraíso tropical. O meu look no último fim de semana, foi bastante casual e confortável. Jeans mommy, camisola e sapatilhas. Nesta fase o conforto é a palavra-chave e não dispenso das minhas sapatilhas, para evitar as dores lombares, que tive há um mês e que foram muito desagradáveis. 

Já vou na vigésima quinta semana da gravidez, o menino tem estado ativo e a fazer de mim uma verdadeira baleia... :( :( Nada a fazer, o que conta é que ele esteja bem e a engordar também. Sabemos que cada gravidez é diferente e que cada mulher também. Ter menos ou mais barriga nada diz. 


Look: Calças Asos Maternity '17 | Camisola Trafaluc Zara'17 | Sapatilhas Gazelle Adidas | Mala Furla | Meias rendadas Calzedonia (old)








Mommy look #3 (25 weeks)

April 4, 2017


 O TEMPO VOAAAAAAA!!! E falta taaaantooo para fazer!!! omg :/ 




Já não vinha há muito por aqui partilhar convosco um dos meus looks de grávida. Mas quem me segue pelo Instagram (aqui), poderá encontrar muito mais fotos minhas e em tempo real. 

O tempo por Bath tem estado bom!! Aleluia!! Temos um pouco de sol, que sabe a um paraíso tropical. O meu look no último fim de semana, foi bastante casual e confortável. Jeans mommy, camisola e sapatilhas. Nesta fase o conforto é a palavra-chave e não dispenso das minhas sapatilhas, para evitar as dores lombares, que tive há um mês e que foram muito desagradáveis. 

Já vou na vigésima quinta semana da gravidez, o menino tem estado ativo e a fazer de mim uma verdadeira baleia... :( :( Nada a fazer, o que conta é que ele esteja bem e a engordar também. Sabemos que cada gravidez é diferente e que cada mulher também. Ter menos ou mais barriga nada diz. 


Look: Calças Asos Maternity '17 | Camisola Trafaluc Zara'17 | Sapatilhas Gazelle Adidas | Mala Furla | Meias rendadas Calzedonia (old)









Nunca fui muito de escrever diários na minha adolescência. Gostava de os ver e até de os ter, mas não conseguia manter uma escrita regular. 

Porém, para eventos especiais e únicos não prescindo deles. Já para o meu casamento adquiri um lindo de morrer, que também serviu de guia. 
E agora para a gravidez tinha que ter também um, para escrever aquilo que nunca quero esquecer... Há pormenores que sabemos que acabam por nos passar ao longo do tempo e são estes que vou escrever, para que o meu bebé possa ter acesso a todas as informações, desde que soubemos que ele existe nas nossas vidas. 

Fiz uma breve pesquisa de diários e aquele que mais gostei, tanto ao nível do packing como da simplicidade, foi este do Mr. Wonderful (não patrocinado). Custou-me por volta de 30€, com portes, uma vez que para o UK, o transporte fica mais caro. Já o tenho há dois meses e ainda não escrevi nele, queria antes partilhá-lo convosco. 

Conheciam? Creio que seja uma bela oferta para uma amiga grávida, por exemplo. 







O diário da gravidez para sempre recordar

March 31, 2017


Nunca fui muito de escrever diários na minha adolescência. Gostava de os ver e até de os ter, mas não conseguia manter uma escrita regular. 

Porém, para eventos especiais e únicos não prescindo deles. Já para o meu casamento adquiri um lindo de morrer, que também serviu de guia. 
E agora para a gravidez tinha que ter também um, para escrever aquilo que nunca quero esquecer... Há pormenores que sabemos que acabam por nos passar ao longo do tempo e são estes que vou escrever, para que o meu bebé possa ter acesso a todas as informações, desde que soubemos que ele existe nas nossas vidas. 

Fiz uma breve pesquisa de diários e aquele que mais gostei, tanto ao nível do packing como da simplicidade, foi este do Mr. Wonderful (não patrocinado). Custou-me por volta de 30€, com portes, uma vez que para o UK, o transporte fica mais caro. Já o tenho há dois meses e ainda não escrevi nele, queria antes partilhá-lo convosco. 

Conheciam? Creio que seja uma bela oferta para uma amiga grávida, por exemplo. 








um MENINO!!!!

It's a boy. It's a little boy... Tal como nos foi dito, na última ecografia.




E pronto vou ser mamã de um menino!!!!! Meu bebezinho

Se muitos pensavam que iria ter uma menina e se mesmo eu nos inícios, dos inícios também o pensava, venho desmentir a ideia. 
Na primeira ecografia que fizemos, o bebé mexia-se tanto, mas tanto... que pensámos logo, que só poderia vir daí um menino! E assim foi. Mesmo que estejamos à espera, é sempre muito emocionante ouvir o que aí vem. Enche o coração!!! Fico sempre com saudades das ecografias, ficava ali horas a vê-lo (tirando a parte de ter a bexiga cheia, porque devemos ingerir 1,5 /2 litros de água). 

É curioso, mas na Inglaterra, gostam muito da surpresa e aguardam o dia do parto, para saber (à moda antiga). Eu não era capaz... 



Agora é pensar à sério na vinda deste bebé, que o tempo passa a voar. Nome, quarto, roupas, etc. 

Mas, vou vos ser sincera, a partir de agora, a gravidez ganha muito mais sentido... Porque o sinto, porque sei o que aí vem... No início, ficava muito angustiada, porque não o sentia, a barriga não se notava. O segundo trimestre é muito mais interessante... ;) 

Já sabemos o sexo do bebé! É...

March 17, 2017


um MENINO!!!!

It's a boy. It's a little boy... Tal como nos foi dito, na última ecografia.




E pronto vou ser mamã de um menino!!!!! Meu bebezinho

Se muitos pensavam que iria ter uma menina e se mesmo eu nos inícios, dos inícios também o pensava, venho desmentir a ideia. 
Na primeira ecografia que fizemos, o bebé mexia-se tanto, mas tanto... que pensámos logo, que só poderia vir daí um menino! E assim foi. Mesmo que estejamos à espera, é sempre muito emocionante ouvir o que aí vem. Enche o coração!!! Fico sempre com saudades das ecografias, ficava ali horas a vê-lo (tirando a parte de ter a bexiga cheia, porque devemos ingerir 1,5 /2 litros de água). 

É curioso, mas na Inglaterra, gostam muito da surpresa e aguardam o dia do parto, para saber (à moda antiga). Eu não era capaz... 



Agora é pensar à sério na vinda deste bebé, que o tempo passa a voar. Nome, quarto, roupas, etc. 

Mas, vou vos ser sincera, a partir de agora, a gravidez ganha muito mais sentido... Porque o sinto, porque sei o que aí vem... No início, ficava muito angustiada, porque não o sentia, a barriga não se notava. O segundo trimestre é muito mais interessante... ;) 

Se pensava que a saia plissada, estava com os dias contados, venho hoje dizer-vos que ela continua em alta no mundo da moda. E pode encontrá-la nas mais variadas lojas, cores e feitios.

São vários as mulheres que continuam a adoptá-la, mesmo aquelas que lhe torciam o nariz, acabaram por ceder ao estilo dessa saia. É uma delas? 

É bastante versátil, tanto dá um ar descontraído, como sofisticado. Tudo depende da forma como a conjugarmos. Se for com sapatilhas ou estiletos, se for com camisola oversized ou biker.
Enfim, uma saia dá para vários looks e várias ocasiões, é só abanar a sua varinha mágica et voilá!

Ficam aqui umas inspirações e uns modelos de saia plissada, que pode comprar. Ora clique, em cada imagem e descubra se é este o seu modelo preferido!

Trend Alert: a saia plissada

March 6, 2017


Se pensava que a saia plissada, estava com os dias contados, venho hoje dizer-vos que ela continua em alta no mundo da moda. E pode encontrá-la nas mais variadas lojas, cores e feitios.

São vários as mulheres que continuam a adoptá-la, mesmo aquelas que lhe torciam o nariz, acabaram por ceder ao estilo dessa saia. É uma delas? 

É bastante versátil, tanto dá um ar descontraído, como sofisticado. Tudo depende da forma como a conjugarmos. Se for com sapatilhas ou estiletos, se for com camisola oversized ou biker.
Enfim, uma saia dá para vários looks e várias ocasiões, é só abanar a sua varinha mágica et voilá!

Ficam aqui umas inspirações e uns modelos de saia plissada, que pode comprar. Ora clique, em cada imagem e descubra se é este o seu modelo preferido!



Eu sou uma pessoa que tem muitas vezes herpes labiais, o que se torna mesmo insuportável. É algo que me tem acontecido desde que saí de Portugal, associado provavelmente ao stress e quando fico adoentada. 

Quando fiquei grávida, fiquei logo com uma bela constipação, o que me originou logo um herpes labial. Um stress porque quando estamos grávidas devemos ter cuidado com aquilo que colocamos no nosso corpo. Por isso, o zovirax que costumo aplicar estava fora de questão. Neste caso, procurei na net e encontrei um truque, que achei tão milagroso, que tinha de o partilhar convosco, até porque pode ser uma excelente alternativa aos cremes, mesmo quando não estamos grávidas. 

A verdade é que nem chegou a desenvolver ou a criar marca. Mal senti aquele calor no lábio, coloquei um cubo de gelo por cima, repeti o caso várias vezes ao dia, umas 3 ou 4 vezes. Garanto-vos que não desenvolveu e passou assim. No dia seguinte, repeti, embora não tivesse nada, mas foi para prevenir. Nunca tive um herpes labial a curar tão rapidamente, hehe!!

À noite coloquei Bepanthene, um creme que uso para tudo.  

Conheciam esse truque ou têm outro?



Como tratar um herpes labial na gravidez e não só?

March 3, 2017



Eu sou uma pessoa que tem muitas vezes herpes labiais, o que se torna mesmo insuportável. É algo que me tem acontecido desde que saí de Portugal, associado provavelmente ao stress e quando fico adoentada. 

Quando fiquei grávida, fiquei logo com uma bela constipação, o que me originou logo um herpes labial. Um stress porque quando estamos grávidas devemos ter cuidado com aquilo que colocamos no nosso corpo. Por isso, o zovirax que costumo aplicar estava fora de questão. Neste caso, procurei na net e encontrei um truque, que achei tão milagroso, que tinha de o partilhar convosco, até porque pode ser uma excelente alternativa aos cremes, mesmo quando não estamos grávidas. 

A verdade é que nem chegou a desenvolver ou a criar marca. Mal senti aquele calor no lábio, coloquei um cubo de gelo por cima, repeti o caso várias vezes ao dia, umas 3 ou 4 vezes. Garanto-vos que não desenvolveu e passou assim. No dia seguinte, repeti, embora não tivesse nada, mas foi para prevenir. Nunca tive um herpes labial a curar tão rapidamente, hehe!!

À noite coloquei Bepanthene, um creme que uso para tudo.  

Conheciam esse truque ou têm outro?






Já sabem, por aqui vou partilhando as minhas experiências de vida e a gravidez é uma delas. Como tal, creio que faz sentido falar-vos um pouco sobre este processo de engravidar, pelo menos a minha vivência. 


Tenho agora 33 anos. Engravidei aos 32. Não me considero lá muito velha, mas na perspetiva de muita gente, a questão de engravidar vem sempre à baila, quando mais se avança na idade. Ao ponto de verem uma barriga imaginária, lá por uma pessoa ter a menstruação ou ter comido um bom cozido à portuguesa!

Casei há mais de dois anos e vivo com o meu marido há muito mais. Como tal, na visão das pessoas, uma coisa leva à outra. Casamento = gravidez. Mas não... para mim não! Nunca foi assim. Claro que a ideia de construir uma família era algo que tencionava, mas sabia que o momento "certo" chegaria um dia. 
Confesso, frustrava-me ter de ouvir (muuuitas vezes) para quando é que era? Se estava grávida? Se queria ter filhos?... Entre outras questões, que ao meu ver só dizem respeito à mulher e consequentemente ao casal. Pensava muitas vezes, que se na hora de tentar, não conseguíssemos, como me iria sentir perante tantas questões, que no fundo só atormentam mais ainda uma pessoa. 

A nossa vida tem sido muito atribulada, com muitas mudanças entre Portugal, Alemanha e Reino Unido... Procurava-se a tal estabilidade tanto pessoal, como financeira. Mas confesso que se for por aí, nunca mais seria... Há um período que pode ser mais confortável, mas a tal perfeição de vida que se espera, nunca chega. Como tal por aí, não valia esperar mais... 

Viajámos muito. Aproveitámos muito um do outro. Fizemos aquilo que queríamos fazer... Prontos para assumir uma nova fase... Diferente, mas acredito que será muito mais completa e preenchida. Na qual também iremos viajar, aproveitar um do outro e fazer mil e uma coisas... mas de forma diferente. 

Talvez houvesse, antes, um certo receio em deixar entrar alguém, mas creio que seja normal de um casal que está junto há mais de 10 anos.

A gravidez foi planeada e houve uma consulta pré-gravidez. Algo que recomendo a todas as mulheres que queiram engravidar. É extremamente importante averiguar se está realmente tudo bem, através de exames de sangue e ecografias, bem como outros exames que o seu ginecologista/obstetra considerará necessários. Uma vez que estava a planear a gravidez foi-me receitado ácido fólico para tomar logo, bem como uns compridos à base de plantas (Agnolyt, comprei na Alemanha e custaram-me 45€, lembro-me bem de ficar parva com o preço). Estes compridos eram para ser tomados durante três meses e logo que engravidasse, deixava de os tomar. A minha médica (na Alemanha, na altura) também referiu que a pausa da pílula é um mito. 

Outro conselho que vos posso dar é manterem-se tranquilos, enquanto casal, não estarem sempre a pensar no assunto e stressar porque dessa vez não resultou. Quando mais calma e relaxada, a mulher estiver melhor será. 
Lembro-me de ter uma colega na Universidade, que estava a tirar o meu curso, que era para ela o segundo curso, porque o médico recomendou que ela fizesse algo para abstrair a mente... A verdade é que resultou... Ao longo do curso teve dois bebés ;)

E quando se descobre que se está grávida... é uma misto de emoções (veja aqui as minhas)!

Planear uma gravidez

February 24, 2017




Já sabem, por aqui vou partilhando as minhas experiências de vida e a gravidez é uma delas. Como tal, creio que faz sentido falar-vos um pouco sobre este processo de engravidar, pelo menos a minha vivência. 


Tenho agora 33 anos. Engravidei aos 32. Não me considero lá muito velha, mas na perspetiva de muita gente, a questão de engravidar vem sempre à baila, quando mais se avança na idade. Ao ponto de verem uma barriga imaginária, lá por uma pessoa ter a menstruação ou ter comido um bom cozido à portuguesa!

Casei há mais de dois anos e vivo com o meu marido há muito mais. Como tal, na visão das pessoas, uma coisa leva à outra. Casamento = gravidez. Mas não... para mim não! Nunca foi assim. Claro que a ideia de construir uma família era algo que tencionava, mas sabia que o momento "certo" chegaria um dia. 
Confesso, frustrava-me ter de ouvir (muuuitas vezes) para quando é que era? Se estava grávida? Se queria ter filhos?... Entre outras questões, que ao meu ver só dizem respeito à mulher e consequentemente ao casal. Pensava muitas vezes, que se na hora de tentar, não conseguíssemos, como me iria sentir perante tantas questões, que no fundo só atormentam mais ainda uma pessoa. 

A nossa vida tem sido muito atribulada, com muitas mudanças entre Portugal, Alemanha e Reino Unido... Procurava-se a tal estabilidade tanto pessoal, como financeira. Mas confesso que se for por aí, nunca mais seria... Há um período que pode ser mais confortável, mas a tal perfeição de vida que se espera, nunca chega. Como tal por aí, não valia esperar mais... 

Viajámos muito. Aproveitámos muito um do outro. Fizemos aquilo que queríamos fazer... Prontos para assumir uma nova fase... Diferente, mas acredito que será muito mais completa e preenchida. Na qual também iremos viajar, aproveitar um do outro e fazer mil e uma coisas... mas de forma diferente. 

Talvez houvesse, antes, um certo receio em deixar entrar alguém, mas creio que seja normal de um casal que está junto há mais de 10 anos.

A gravidez foi planeada e houve uma consulta pré-gravidez. Algo que recomendo a todas as mulheres que queiram engravidar. É extremamente importante averiguar se está realmente tudo bem, através de exames de sangue e ecografias, bem como outros exames que o seu ginecologista/obstetra considerará necessários. Uma vez que estava a planear a gravidez foi-me receitado ácido fólico para tomar logo, bem como uns compridos à base de plantas (Agnolyt, comprei na Alemanha e custaram-me 45€, lembro-me bem de ficar parva com o preço). Estes compridos eram para ser tomados durante três meses e logo que engravidasse, deixava de os tomar. A minha médica (na Alemanha, na altura) também referiu que a pausa da pílula é um mito. 

Outro conselho que vos posso dar é manterem-se tranquilos, enquanto casal, não estarem sempre a pensar no assunto e stressar porque dessa vez não resultou. Quando mais calma e relaxada, a mulher estiver melhor será. 
Lembro-me de ter uma colega na Universidade, que estava a tirar o meu curso, que era para ela o segundo curso, porque o médico recomendou que ela fizesse algo para abstrair a mente... A verdade é que resultou... Ao longo do curso teve dois bebés ;)

E quando se descobre que se está grávida... é uma misto de emoções (veja aqui as minhas)!


oversized sweater


Hoje segue uma opção de look bem comfy. Jeans, camisola oversized e para calçar um sapato bem confortável. É verdade não são sapatilhas, mas o sapatinho tem  um tacão baixo. 

Não é um look de grávida, mas daria na perfeição. Basta só alterar esta calça de ganga, por uma especial de grávida. ;) Como já falei aqui, estas camisolas são as amigas das grávidas!

Look: 
camisola oversized - Zara
Jeans H&M
Sapatos - Zara Mala Coccinelle 

Ideia de look confortável

February 23, 2017


oversized sweater


Hoje segue uma opção de look bem comfy. Jeans, camisola oversized e para calçar um sapato bem confortável. É verdade não são sapatilhas, mas o sapatinho tem  um tacão baixo. 

Não é um look de grávida, mas daria na perfeição. Basta só alterar esta calça de ganga, por uma especial de grávida. ;) Como já falei aqui, estas camisolas são as amigas das grávidas!

Look: 
camisola oversized - Zara
Jeans H&M
Sapatos - Zara Mala Coccinelle 



Embora, já haja um pouco mais de sol, ainda é cedo, para largar a camisola. Talvez não sejam necessárias tantas camadas de roupas e casacos tão grossos, mas as malhas ainda fazem parte do nosso guarda-vestido.



Umas das grandes tendências desta estação são as malhas bem largonas, tipo oversized. Que mesmo num tamanho pequeno ficam largas. E se eu usava antes camisolas mais justas ao corpo, hoje em dia sou fã destas malhas super comfy

Adoro o look que cria e o conforto que se sente nelas. E mais nesta fase da minha vida. Se houver mais grávidas aí desse lado, as sweaters oversized são uma excelente opção, porque mesmo no seu tamanho servem na perfeição. 

Eu já me rendi a elas... e você também?


Inspirações de looks com sweaters oversized

February 21, 2017



Embora, já haja um pouco mais de sol, ainda é cedo, para largar a camisola. Talvez não sejam necessárias tantas camadas de roupas e casacos tão grossos, mas as malhas ainda fazem parte do nosso guarda-vestido.



Umas das grandes tendências desta estação são as malhas bem largonas, tipo oversized. Que mesmo num tamanho pequeno ficam largas. E se eu usava antes camisolas mais justas ao corpo, hoje em dia sou fã destas malhas super comfy

Adoro o look que cria e o conforto que se sente nelas. E mais nesta fase da minha vida. Se houver mais grávidas aí desse lado, as sweaters oversized são uma excelente opção, porque mesmo no seu tamanho servem na perfeição. 

Eu já me rendi a elas... e você também?





Qual é coisa, qual é ela? Que a grávida veste e sente-se confortável?
As leggings é claro!! 




Não comprei nada que fosse para grávida, até agora não precisei, embora queira comprar um par de calças de ganga. Tenho dado muito uso às minhas leggings. Uns pares não usava há muito, mas tinha-os guardados já a prever o caso. E têm sido as minhas melhores companheiras no dia-a-dia. Como são calças elásticas e ficam ficam por baixo da barriga é ótimo. 

Neste look que vos trago hoje, estou com um par de leggings com frente em ecopele e parte de trás em tecido, são da Calzedonia, do ano passado. A camisola é uma nova aquisição, apostei num tamanho oversidez, em S e ficou perfeita. Esta é da Zara, da nova coleção. Os botins não são novos, uns dos meus pares de sapatos preferidos, têm salto grosso e não são muito altos, perfeitos para esta fase. 





Para quem tenha ficado surpreendido com o tamanho da minha barriga, neste post:D !! Só quero dizer que não estou assim tãooo grande, só que o zoom acaba por dar essa ideia e se está grande é porque já são 5 meses e cada gestação e mulher é diferente, umas serão mais Carolinas Patrocínios, outras nem por isso... 
A verdade é que a minha roupa serve-me, mesmo as minhas camisolas antigas, de tamanho S ;) 

Gostaram do look?

Sigam-me pelo Instagram @gasparida 

Mommy look #2

February 17, 2017




Qual é coisa, qual é ela? Que a grávida veste e sente-se confortável?
As leggings é claro!! 




Não comprei nada que fosse para grávida, até agora não precisei, embora queira comprar um par de calças de ganga. Tenho dado muito uso às minhas leggings. Uns pares não usava há muito, mas tinha-os guardados já a prever o caso. E têm sido as minhas melhores companheiras no dia-a-dia. Como são calças elásticas e ficam ficam por baixo da barriga é ótimo. 

Neste look que vos trago hoje, estou com um par de leggings com frente em ecopele e parte de trás em tecido, são da Calzedonia, do ano passado. A camisola é uma nova aquisição, apostei num tamanho oversidez, em S e ficou perfeita. Esta é da Zara, da nova coleção. Os botins não são novos, uns dos meus pares de sapatos preferidos, têm salto grosso e não são muito altos, perfeitos para esta fase. 





Para quem tenha ficado surpreendido com o tamanho da minha barriga, neste post:D !! Só quero dizer que não estou assim tãooo grande, só que o zoom acaba por dar essa ideia e se está grande é porque já são 5 meses e cada gestação e mulher é diferente, umas serão mais Carolinas Patrocínios, outras nem por isso... 
A verdade é que a minha roupa serve-me, mesmo as minhas camisolas antigas, de tamanho S ;) 

Gostaram do look?

Sigam-me pelo Instagram @gasparida 


Um teste positivo e tudo muda (ok, não foi só o teste, hahahah)... 
NUNCA, nada será igual!


Há momentos que não dão para esquecer, aquele dia de outubro (a data precisa fica para nós ;) ), entre malas, caixas e móveis por montar... Descobrimos o "Pregnant... 2/3 weeks"!!

Tínhamos chegado a pouco ao Reino Unido, mas como uma mudança nunca vem só, ora aqui está outra. Daquelas mesmo sérias!!  

Eu já suspeitava, o meu marido dizia que não... ahaha!! Mas uma mulher conhece demasiado o seu corpo e os diferentes sinais. Além do atraso menstrual e do sono, houve algo de curioso,  que só depois é que percebi. Apareceram-me umas placas vermelhas no canto da boca, como se estivesse muito seca. Lembro-me o meu marido olhar para mim, com olhar de espanto e dizer "Idaaaaaaa, o que é que tens aquii??" (risos).  E eu "estou com cieiro" (ahahah). Afinal, era da gravidez, pois voltou a acontecer-me mais tarde e questionei sobre isso, na maternidade. 


Bem voltando ao momento...

Fui teimosa a fazer o teste, é que no meio disso fiquei adoentada, com herpes e completamente KO. Mas como eu já estava a prever o caso, não quis tomar nada, apenas 2 ben-u-rons, porque fiquei muito aflita. Por isso, quis esperar que estivesse mais ou menos em condições para fazer o teste, não o queria fazer no meio da ranhoca e da febre. 

Lá esperei e quando me senti melhor, fui buscar um copo de plástico, onde coloquei um pouco de urina para fazer o teste. Fui ter com o meu marido, sentamo-nos no chão e lá esperámos uns longos, loooongos segundos... O tempo nesse momento parece mesmo longo. É a ansiedade e a vontade por saber.

Ok, já está!! Umas letras, uma palavra, deixa ver de perto... Meu Deus é mesmo: "PREGNANT"... depois "2/3 weeks". Estou GRÁAAAVIDA!! Vamos ser PAIS!! Foi sem dúvida uma mistura de sentimentos, por mais que possamos estar à espera, é sempre estranho ver o resultado num teste. E pensar que desta vez é mesmo connosco. Mas este bebé é muito desejado, planeado e já amado (quanto ao amor é um processo que cresce ao longo da gravidez, acho que não é uma coisa instantânea, embora seja fruto do amor...).

A partir desse momento, TUDO mudou... a começar pela nossa mente. Neste momento, já não me consigo imaginar sem ele, quando sonho comigo vejo-me grávida. Faz parte de mim, da nossa vida. Apesar de não o sentir muito, só umas cócegas, que me deixam suspeita. 

Em breve, conto-vos como foi lidar com a maternidade aqui no Reino Unido, uma experiência interessante que acho por bem partilhar. E também conto-vos sobre a decisão de ter um filho. 

E tudo começou assim..

February 16, 2017



Um teste positivo e tudo muda (ok, não foi só o teste, hahahah)... 
NUNCA, nada será igual!


Há momentos que não dão para esquecer, aquele dia de outubro (a data precisa fica para nós ;) ), entre malas, caixas e móveis por montar... Descobrimos o "Pregnant... 2/3 weeks"!!

Tínhamos chegado a pouco ao Reino Unido, mas como uma mudança nunca vem só, ora aqui está outra. Daquelas mesmo sérias!!  

Eu já suspeitava, o meu marido dizia que não... ahaha!! Mas uma mulher conhece demasiado o seu corpo e os diferentes sinais. Além do atraso menstrual e do sono, houve algo de curioso,  que só depois é que percebi. Apareceram-me umas placas vermelhas no canto da boca, como se estivesse muito seca. Lembro-me o meu marido olhar para mim, com olhar de espanto e dizer "Idaaaaaaa, o que é que tens aquii??" (risos).  E eu "estou com cieiro" (ahahah). Afinal, era da gravidez, pois voltou a acontecer-me mais tarde e questionei sobre isso, na maternidade. 


Bem voltando ao momento...

Fui teimosa a fazer o teste, é que no meio disso fiquei adoentada, com herpes e completamente KO. Mas como eu já estava a prever o caso, não quis tomar nada, apenas 2 ben-u-rons, porque fiquei muito aflita. Por isso, quis esperar que estivesse mais ou menos em condições para fazer o teste, não o queria fazer no meio da ranhoca e da febre. 

Lá esperei e quando me senti melhor, fui buscar um copo de plástico, onde coloquei um pouco de urina para fazer o teste. Fui ter com o meu marido, sentamo-nos no chão e lá esperámos uns longos, loooongos segundos... O tempo nesse momento parece mesmo longo. É a ansiedade e a vontade por saber.

Ok, já está!! Umas letras, uma palavra, deixa ver de perto... Meu Deus é mesmo: "PREGNANT"... depois "2/3 weeks". Estou GRÁAAAVIDA!! Vamos ser PAIS!! Foi sem dúvida uma mistura de sentimentos, por mais que possamos estar à espera, é sempre estranho ver o resultado num teste. E pensar que desta vez é mesmo connosco. Mas este bebé é muito desejado, planeado e já amado (quanto ao amor é um processo que cresce ao longo da gravidez, acho que não é uma coisa instantânea, embora seja fruto do amor...).

A partir desse momento, TUDO mudou... a começar pela nossa mente. Neste momento, já não me consigo imaginar sem ele, quando sonho comigo vejo-me grávida. Faz parte de mim, da nossa vida. Apesar de não o sentir muito, só umas cócegas, que me deixam suspeita. 

Em breve, conto-vos como foi lidar com a maternidade aqui no Reino Unido, uma experiência interessante que acho por bem partilhar. E também conto-vos sobre a decisão de ter um filho. 

Latest Instagrams

© Cosmopolit Girl. Design by Fearne.